ひじ黒ずみ治す方法【あきらめないで!】手ごわいひじの黒ずみが治ったョ♪

ひじ黒ずみ治す方法が2分で分かります。

ひじ黒ずみ治す方法
ひじ黒ずみ治す方法

い、いつの間に?

確かに普段自分では見えにくい部分だけど、昔はつるつるできれいだった「ひじ」

あなたも他の人のひじが黒ずんでいるのを見つけて、「まさか私も?」と思ってチェックしたら「ひじの黒ずみやひび割れがヒドイことに・・・・(T_T)」というパターンですよね?

私も同じでした。。。。洗顔とか化粧水とか、顔とかひざ下の美容は気を使っていたのに。。
ひじの黒ずみに気づいたときは超ショックでした。。。
しかもガサガサ。ひび割れも。ひ、ひどすぎるー!

でも、探せばありました!見つけちゃいました!ひじ黒ずみを治す方法

そして、、、、、ついに治りました♪ひじの黒ずみ。
あなたもあきらめないでください!

想像してみて下さい!
あなたのひじがあの頃のようにピカピカ、つるつるで真っ白に戻ったら・・・?

ひじの肌は特別

最初に、改めてよく見てみてください。「ひじ」って、、、、体の他の部分と違いますよね?

  • かくっと曲がる関節のすぐ外側で骨が近い
  • 他の部分に比べて、もともとしっとり感が少ない?

そうなんです!
私だけかと思ったら、やっぱりそこはみんな同じで。当たり前か。。。。

ひじの皮膚は、もともと皮脂腺が少なくて、皮脂も水分も他の部分の肌に比べてだいぶ少ないんです。もともと乾燥した状態なんですね。

黒ずみの原因

ひじの黒ずみの原因は大きく分けると

  • 摩擦
  • 圧力
  • 刺激

の3つと考えられているそうです。摩擦も圧力も広い意味で刺激だと思うんですけどね。こういう刺激が肌に与えられると、肌は自分を守るために

  • 角質が厚くなったり、
  • メラニン色素を生成したり

します。

メラニン色素って紫外線だけじゃないんですねー。

ひじ以外にも肌が黒ずむことってありますよね?

  • 摩擦って言うと服とか下着。
  • 圧力はやっぱりひじとかひざ。曲がる部分。最近はベッドで寝転びながらひじをついてスマホをいじってるしなー。摩擦もあるよね。
  • 刺激は、、ムダ毛処理のシェーバーとか、肌に合わない化粧品。紫外線、きつい日焼け止め。排気ガス、熱すぎるお湯や冷たい水。気持ちいいけどナイロンタオル(あかすり)

ひとつひとつはちょっとしたことだけど、ほとんど生活習慣なので、毎日×毎月×毎年の蓄積でどんどん悪化して色素沈着してしまうそうです。

ひじの黒ずみを治す方法

ひじ黒ずみを治すには

  • この悪循環(刺激)を断ち切って、これ以上、黒ずみを悪化させない
  • しっかり角質ケアで改善させる

の両方を同時に継続しないといけません。

ひじ黒ずみの原因になる悪習慣をやめる

まずはひじの黒ずみの原因になる悪い生活習慣をやめて、悪化を防ぎます。

  • ひじを突かない
  • ほおずえをつかない

「ひじを突かない」っていうのが結構大変だったけど、ベッドでも椅子でも座ったほうが姿勢も良くなるし、腰痛とか肩こりも少なくなるみたい。

ほおずえは何気なくやっちゃうけど、気づいたらやめる。

ひじ黒ずみのケア1 たまった角質をやわらかくして落とす

で、最初はたまって厚くなっちゃった角質をやわらかくして、落とすこと。

湯船に使って、やわらかくしたら、やさしくマッサージしてあげます。かかとの角質ほどはぶ厚くないと思うので、これくらいでも大丈夫。マッサージ用のオイルを使ったりすると効果的でした。ここで刺激が強くなっちゃうと逆効果なので、やさしくやさしく。やりすぎも厳禁なので、月1-2回くらいでOK。

ひじ黒ずみのケア2 口コミで評判の美白クリームで保湿+黒ずみケア

お風呂から上がったら、乾燥しやすいひじの肌も化粧水や乳液で保湿してあげます。

「そうかー、これはやってなかったなー」

と思って、実際やってみたらすごく良かったです。つるつる。

うんうん、今まで何もしてなくてゴメンね

って感じでした。

このタイミングで、雑誌なんかでもよく紹介されてる、この美白クリームを使うとさらに効果的でした♪

「あーやっぱり、いいものは全然違うんだー」

って思い知らされました。

「普通のドラッグストアで売ってるクリームでごまかしてた時間がもったいなかったなぁー。
あたしの時間を返して!」

って後悔しました。

だから、あなたにも後悔してほしく無いので、これをおすすめします。

 

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ヒジ黒ずみを治す方法 ヒジの黒ずみを治してノースリーブ着よう!

ヒジ黒ずみを治す方法があっという間に理解できちゃいます♪

いつの間にか黒ずんでいたヒジを自分で発見して大ショック・・

あなたもいつの間にか黒ずんでいたヒジ、自分ではあまり見えないけど、、気づいたときには大ショックでしたよね?

このままだと、春先や夏になって薄着をしたり、半袖やノースリーブを着たときには、他の人から見られちゃいますよね?

ヒジがカサカサだったりするのは自分でも気になりますし、男性からも「年齢を感じる」という心無い印象をもたれます。ひ、ヒジだけで・・?厳しいなぁ。。(T_T)

ヒジの黒ずみの原因はメラニン色素の沈着

そんなヒジの黒ずみの原因は、メラニン色素が沈着していることです。顔のシミなどと状況は同じです。

でも、ヒジって、、、、そんなに紫外線を浴びないよね?

って思ったかもしれません。

皮膚の細胞を守るメラニン色素が圧力や摩擦で増加

実は、メラニン色素は皮膚の細胞を守るために作られます。メラニンが生成されるきっかけになるのは、紫外線だけではなく、圧力や圧力ども原因になるんです。

普段の何気ないしぐさがヒジの黒ずみの原因に

ヒジをつくのが黒ずみの原因だったなんて
ヒジをつくのが黒ずみの原因だったなんて

ヒジに圧力や摩擦がかかる、と言うと?

思い出すのは、

  • 頬杖をついたり、
  • テーブルにヒジをのせたりすること

こんな何気ない動作ですが、ヒジはクッションになってくれる脂肪分が少なくて、骨に近いですから、こういったちょっとした刺激でも過敏に反応してしまうようです。

じゃぁ、肘をつくのをやめたら黒ずみが治るの?

というと、新しいメラニン色素の生成は落ち着くかもしれませんが、すでにメラニン色素が沈着してしまって、黒ずみになっている状態だと、放っておいてもなかなかすぐにはヒジ黒ずみは治りません。

肌のターンオーバー異状が色素を沈着させる

これは既にヒジの表皮の細胞が乾燥や摩擦が原因で、肌のターンオーバーが正常に行われなくなってしまっているからです。
肌のターンオーバーが正常に行われていれば、体の奥からメラニン色素のない細胞が押し出されてきて、だんだん白くなっていくはずです。

が、この肌のターンオーバーが正常でないと、古い細胞が剥がれ落ちてくれなくて、新しい細胞が表に出にくくなっています。

となると、黒ずみが治るのが遅くなってしまんです。

さらにこのメラニンは色素であるため、長く肌に残っていると、他の細胞に沈着していく、、、と言うのが厄介なところです。

そのため、ただターンオーバーの周期が過ぎて、細胞が入れ替わるだけでは黒ずみが完全には治らないということになります。

肌のターンオーバー周期は年齢によって遅くなる

ちなみに肌のターンオーバーは年齢によって周期がだんだん遅くなっていきます。

  • 10代では約20日
  • 20代が約28日
  • 30代では約40日ですが、
  • 40代では約55日、
  • 50代では約75日、
  • 60代で100日もかかってしまいます。

10代では1ヵ月以内に肌の細胞が入れ替わっているのに、60代になると3ヶ月もかかってしまうと言うことですよね?
このターンオーバーの周期がおかしくなっていると言う事は、、、それより長くなってしまっていると言う事ですので、、、それは表面が傷んだり、乾燥したりしてもおかしくないですよね?

こ、これはヤバイですよね?

すぐに治しましょう!

ヒジ黒ずみ治す方法

  • そんな肌のターンオーバーの周期を正常な状態に戻しながら、
  • メラニン色素や、
  • そもそもへメラニン色素を作るメラノサイトと言う組織に働きかけて

ヒジ黒ずみを治してくれる美白クリームが口コミで大人気になっています。

口コミで人気の美白コスメ

ホワイトラグジュアリープレミアムはバストトップ(乳首)の黒ずみを解決してくれるコスメとして口コミでも人気で、Rayなどのフッション誌でもたびたび紹介されている大注目の美白コスメ。

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ホワイトラグジュアリープレミアムなら、乳首の黒ずみを治すのと同じように、メラニンとメラノサイトに働きかけて、ヒジの黒ずみを治してくれます

ホワイトラグジュアリープレミアムは美容成分も配合

またヒアルロンやプラセンタなどの美容成分も配合されていますので、ヒジの保湿、スキンケアも一緒にできちゃいます。(*^^)v
実際、ホワイトラグジュアリープレミアムの口コミを見てみるとバストトップや乳首以外に

ビキニラインの黒ずみや顔のシミ、小じわ、肌のかさつきなどにも使えて効果があった

という高評価の口コミが多くなっています。美白だけじゃなくて、美容クリームとしてもなめらかでつけ心地がいいから、全身に使いたくなっちゃいます♪

敏感肌でも安心

また、

(美白効果は高いですが刺激が強い)ハイドロキノンが使われていないので敏感肌の私にも使えて助かりました!

と言う口コミも目立ちます。

お得なキャンペーンはいつ終わっちゃうか分かりませんから、今すぐ申し込んでおいたほうがいいですよね?半袖やノースリーブの季節はまたすぐ来ちゃいます。ヒジが白くてツルツルなら、安心してファッションも楽しめますよね?

ヒジ黒ずみ治す方法 ヒジの黒ずみの原因と治す方法
ヒジ黒ずみ治す方法 気になるヒジの黒ずみ、その原因と黒ずみを治す方法です。

肘黒ずみ治す方法をお探しのあなたに知って欲しい【4つの事実】

肘黒ずみ治す方法はあるの?肘黒ずみの原因と治すためのアプローチ

肘黒ずみ治す方法をお探しですよね?普段目につかないだけに気づいたときにはヒドイコトニなっている肘黒ずみ。治す方法はあるのでしょうか?肘黒ずみについて知っておくべき4つの事実を紹介します

 

肘黒ずみ治す方法をお探しですよね?

あなたも普段目につかないだけに、肘黒ずみに気づいたときには「ヒドイコトニなっていた(T_T)」パターンでしょ?そんな肘黒ずみ治す方法はあるんでしょうか?

肘黒ずみについて知っておくべき4つの事実がたった3分で分かっちゃいます!

肘黒ずみが気になって、半袖のトップスが着れないなんて!

春先から夏・秋にかけて、街中では明るい色のファッションが楽しめる季節。コートやジャケットはクリーニングに出して、半そでのブラウスやプルオーバー、Tシャツやキャミソールの出番です♪ でも、そんなふうに肌の露出が増える季節になると「肘の黒ずみ」が気になっちゃいますよね?

こんな黒い肘を他の人には見せられない!!

ということで、夏場も長袖のシャツで肘を隠さないといけないなんて、つまらないですよね? でも、肘と膝って、自分ではあまり見えないけど、他の人からは結構バッチリ見られちゃう部分。女の人なら「あぁ~ちょっと残念だけど『あるあるだよね~』」で済ましてくれますが、

あの肘の黒い女の人、お風呂で肘、洗ったこと無いんじゃないの?

なんて勘違いをする、あまり肌やスキンケアの知識がない男性も、まぁいますよね!(ーー;) 「そんなわけ、ないでしょ!ちょっとは勉強しろー!!!」って感じです。

でも、、、 1秒でいいので、想像してみて下さい。

(汗)とか(笑)で済ませられればいいんですけど、オフィスでもプライベートでも、そんなんじゃすまない場面と言うのは、やっぱありますよね? 肘黒ずみを「引け目」を感じて、だんだん深刻なコンプレックスになっちゃう女性も多いそうです。

そんなことになる前に、肘黒ずみについての正しい知識と、正しいケアで、悩みを解消しておきたいですよね?

肘黒ずみの原因って何?

あなたは自分の肘、よーく見てみたことありますか?(笑)

今、ちょっと見てみましょう。

肘って、、良く見てみると、すぐ近くのぷよぷよ二の腕♪とか、手とかとも、つくりが違うし、肌の質感も「なんか違う」って感じですよね?

実は、その「違い」がポイントだったんです!

肘=関節=曲がる

肘って関節ですから、曲がります。当たり前なんですけど。(笑)

曲がって伸び縮みするのが問題?

違います!

だって、「肘の内側」って、別に問題ないでしょ?

「肘=外側に曲がって、飛び出す部分」だっていうのが特徴なんです。 飛び出した部分って、体のほかの部分より、他のものに当たりやすいですよね?摩擦とか刺激が多いんです。

  • 長袖の服を着ていても、肘の内側と外側ではこすれ具合は全然違うし、
  • 「頬づえ」ついたり、
  • ベッドの上で肘をついて長時間スマホしたり、、

ちょっと思い出すだけでも、意外と肘って酷使されてるんです! この摩擦とか刺激で肌が乾燥しやすくなったり、カサカサになるのもありますが、黒ずみの原因になるメラニン色素って、肌を守る役割があるので、摩擦や刺激のある場所に集まりやすいんです。 実は、同じ原因で、肘は角質も分厚くなりやすいなんです

肘=骨に近い

肘って、筋肉が無くて骨に近いですよね? 酷使されて他のものに当たったり、圧力がかかると、肘の肌細胞は肉のクッションが無い状態でギュッとつぶされちゃいます!これも肘の「場所」とあいまって、かなりキツイ刺激になっちゃいます。すると、肌も痛むし、メラニンも集合してきちゃうんです。

肘=もともと汗腺や皮脂腺が少ない

実は、肘と膝って、他の部分の皮膚より汗腺とか皮脂腺が少ないんです。だから、何にもしなくても乾燥しやすいんです。

乾燥自体も問題なんですけど、さらに、乾燥すると、肌のターンオーバーっていう細胞の入れ替わりが正常に行われにくくなって、古い細胞が皮膚に長く残るようになります。

そうすると、肌の表面ではだんだんと「くすみ」になってきますし、内側ではメラニン色素が長時間同じ場所にあることで、他の細胞に色素が染み出して、シミや「黒ずみ」になっちゃうんです!

肘黒ずみを治す方法ってあるの?

 

肘黒ずみを治す方法はあるけど・・

肘黒ずみの治療法というと、皮膚科・美容皮膚科などで、

  • ハイドロキノン・トラネキサム酸・グリチルリチン酸2Kなどの美白成分を含むクリームを処方してもらったり、
  • ビタミンC・Lシステインなどの内服薬を処方してもらったり、
  • レーザー治療を受けたり

という方法があります。でも、健康保険を適用してもらえない場合がほとんどなので、費用が大きなネックです。 肝斑などの女性ホルモンの変動が原因で女性の顔に大きなシミや黒ずみができてしまった場合には、「さすがに」保険を適用して、診察・治療してくださる皮膚科医がほとんどです。

でも、、、普通の皮膚科で「肘黒ずみを治したいんです」と言っても、あんまり取り合ってくれないかもしれません。アトピーなど、皮膚科ってリピーターだけで結構混雑しますからね。「そ、そんなもんじゃないんですか?」って鼻で笑う失礼なお医者さんもいましたからね・・(実話)

肘黒ずみ治療を病院で受けるなら、はじめから美容皮膚科で相談するのが現実的。。。でも!費用が気になるならセルフケアで肘黒ずみ治す方法を探してみましょう!

自分で肘黒ずみ治せる?

シミ・黒ずみを消す医薬品

ドラッグストアで購入できる美白用のシミや黒ずみを消す医薬品もあります。これも飲み薬と塗り薬・クリームがあります。 テレビでCMをやっているようなものだと、トランシーノやキミエホワイトなどですね。

ただ、医薬品の中には、第一類医薬品のように、使用上の安全性について薬剤師からの情報提供が義務づけられているものもありますし、適応・症状や状態と希望の医薬品の組み合わせによっては販売してもらえないこともありますので、お手軽とは言えないかも知れません。

美白有効成分を配合した医薬部外品は手軽に試せる

普通の化粧品のように見えるけど、厚労省が認可した有効成分を含む医薬部外品の美白コスメ、というのもあります。

このあたりは毎年のように法律が変わっていますが、「前は処方薬じゃないと使えなかった成分が、新しく医薬部外品で使えるようになった」という例も多いです。

実は、上の「皮膚科で治療」の例で挙げたうち、

  • ハイドロキノン(2%以下)
  • トラネキサム酸
  • グリチルリチン酸2K

は、現在、医薬部外品でも使えるようになっているので、市販されているものもあります。

ただし、産業分野では「漂白剤」としても使われるくらい美白効果の高いハイドロキノンは刺激が強いことでも知られていて、配合濃度に制限があるくらいですし、トラネキサム酸も「肌に合わない」という敏感肌の人からの口コミもあります。

相性については試してみるしかないので、返品保障や返金保障がしっかりしている通販の美白クリームや、口コミや評判がいいもの、はじめから「敏感肌用」のような記載があるものから試してみるのがおすすめです。

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※ メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ